Sống Thức Tỉnh Đời Bình An

Sống thức tỉnh đời bình an – Quyến sách giúp bạn nhìn lại chính mình, hiểu rõ bản ngã để có những điều chỉnh giúp bản thân phát triển theo hướng tốt đẹp hơn.

Giới thiệu sách Sống thức tỉnh đời bình an

SỐNG THỨC TỈNH ĐỜI BÌNH AN – THẠCH LANG

Trong mỗi chúng ta, ai cũng mong muốn sống hạnh phúc. Hạnh phúc lại là một khái niệm trừu tượng và đa nghĩa. Biết về hạnh phúc vẫn chưa đủ mà ta cần phải thấu hiểu về hạnh phúc.

Đừng thắc mắc hạnh phúc là gì, hãy trả lời câu hỏi: Điều gì làm bản thân bạn cảm thấy hạnh phúc? Không có cuộc hạnh phúc chỉ có thời khắc hạnh phúc trong cuộc sống của mỗi người mà thôi. Đừng suy nghĩ nhiều về việc làm thế nào để có được hạnh phúc, bạn sẽ mệt mỏi với nó; cũng đừng cố gắng hạnh phúc: hạnh phúc sẽ chơi trốn tìm với bạn cả đời đấy!

Hãy nghĩ về những điều đơn giản hơn: bạn mỉm cười vì điều gì? Bạn thấy thế nào là tốt nhất cho vấn đề hiện tại mình gặp phải? Lựa chọn vài đáp án thiết thực mà bạn tin mình có khả năng thực hiện và làm thôi!!!

Không ai có thể chỉ dạy cho bạn tốt hơn chính bản thân. Nhưng trước hết bạn phải thức tỉnh tâm trí (open your mind – wake up your mind), thấu hiểu về bản chất và chân giá trị của những điều nguyên thủy đã tồn tại trước khi bạn xuất hiện trong cuộc đời này.

Bản thân, gia đình và xã hội (hàm nghĩa rộng) bạn sẽ nhận ra 3 yếu tố này không thể tách rời dù bạn bị động hay chủ động biệt lập chúng. Nếu khiếm khuyết 1 trong 3 bạn sẽ cần tái lập lại: tin tôi đi, bạn có thể!

Quyển sách “Sống thức tỉnh đời bình an” như lời thủ thỉ tâm tình của tác giả về những buồn, vui; hỉ, nộ, ái, ố trong cuộc sống thường nhật giữa đạo và đời. Quyển sách thật sự nhẹ nhàng, êm trôi như lời mẹ ru, lời ba kể; những câu chuyện phím nhưng ẩn chứa những bài học quý giá. Gần gũi đơn giản thế thôi nhưng đôi khi bạn phải học và hiểu để cân bằng cuộc sống. “Sống thức tỉnh đời bình an” sẽ chỉ dạy bạn những điều “khó nhằng” như thế; suối nguồn hạnh phúc đang chờ đón bạn, hãy mở trang sách đầu tiên ngay đi nào!

Tìm hiểu thêm về lối sống tỉnh thức

Thiên nhiên, động vật và con người, tất cả tạo hóa đều có khả năng vốn có để phát huy hết tiềm năng, nhưng nhiều người trong chúng ta không nhận thức được điều này. Hầu hết chúng ta đều có ý thức về môi trường xung quanh vật chất và thế giới vật chất, nhưng rất ít người trong chúng ta sống một cuộc sống tỉnh thức và do đó, bỏ lỡ mục đích hoặc sứ mệnh cao cả hơn của mình.

Sống có mục đích

Bạn đã bao giờ tự hỏi “Mục đích của cuộc sống là gì?” Mặc dù mỗi người có một cách gọi riêng, nhưng một yếu tố chung cho tất cả là khao khát được phát triển. Điều này có nghĩa là cuộc sống của chúng ta phải tập trung vào những gì khiến chúng ta phát triển theo cách củng cố tinh thần của chúng ta đồng thời tạo ra tác động tích cực đến người khác.

Sống một cuộc sống có mục đích là cách duy nhất để tìm thấy sự bình yên bên trong và sự thỏa mãn thực sự. Khi chúng ta xoay chuyển khỏi lối suy nghĩ tập trung vào bản ngã theo thói quen và thay vào đó chuyển sang nuôi dưỡng tâm hồn mình, chúng ta bắt đầu mở ra bốn mục tiêu trong cuộc sống: định mệnh hoặc tự nhận thức, thịnh vượng, hưởng thụ và giác ngộ. Bốn điều này cùng nhau cung cấp một sự cân bằng, một trạng thái cân bằng cho phép chúng ta vui vẻ sống và là tác nhân của sự hòa hợp và cộng tác với chính cuộc sống.

Bốn mục tiêu

Yogacharya Ellen Grace O’Brian, trong cuốn sách Jewel of Abundance của cô, nói rằng “Pháp bao quát hay mục đích phổ quát của cuộc sống là đánh thức bản chất tâm linh thiết yếu của chúng ta… Khi thức dậy, chúng ta có thể sống hòa hợp với trật tự thần thánh… Chính ưu tiên cao nhất này hứa hẹn sự hoàn thành lâu dài.”

Chúng ta không bao giờ ngừng cam kết để có thêm kiến ​​thức về nội tâm của mình, để trở nên hòa hợp hơn với tinh thần của chúng ta và sống hòa hợp với nó. Khi chúng ta hiểu sâu hơn về tinh thần của mình, chúng ta trở nên can đảm hơn trong việc theo đuổi các hướng hành động sẽ củng cố chúng ta và chủ ý hơn trong việc tránh những con đường sẽ làm suy yếu chúng ta.

Mặc dù sự thức tỉnh tâm linh này là không thể thiếu đối với một cuộc sống có mục đích, nhưng nó không nên tự nó đứng vững. Ba theo đuổi khác phải đi cùng với nó. Đối với một người, sự thịnh vượng là một công cụ mà chúng ta có thể sử dụng để mở rộng ý thức và đạt được toàn bộ tiềm năng của mình.

Cuộc sống không phải là để hy sinh hay phủ nhận bản thân của mỗi người. Đúng hơn, nó phải được tận hưởng và đón nhận một cách trọn vẹn. Hiểu rằng niềm vui là một phần của cuộc sống sẽ giúp bạn tiến gần hơn đến việc hoàn thành mục đích của cuộc đời mình.

Mục tiêu thứ tư và cuối cùng trong cuộc đời của chúng ta là giác ngộ. Đó là sự làm chủ hoàn toàn của tâm trí và các giác quan của bạn, và sự giải phóng khỏi những sai lầm của ấn tượng và hiểu được tâm trí không tỉnh táo của chúng ta sẽ giúp chúng ta có được.

Trở nên thức tỉnh

Tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống và trở thành một tâm hồn thức tỉnh hoàn toàn bắt đầu khi chúng ta kết nối lại với chính mình và nhìn nhận bản thân sâu sắc hơn. Khi chúng ta tự phản ánh, chúng ta cắt giảm bản chất của con người chúng ta — những hành vi và thái độ của chúng ta tạo nên con người của chúng ta. Một khi chúng ta đã trở nên hòa hợp hơn với hoạt động bên trong của tinh thần, chúng ta có thể nhận ra những lĩnh vực cần cải thiện.

Thông qua việc tăng cường phản ánh bản thân, chúng ta thanh lọc bản thân khỏi những thứ cản trở và kìm hãm chúng ta. Các hành vi sai trái được nhận thức dễ dàng hơn và sau đó bị loại bỏ. Sau đó, chúng ta trở nên có ý thức và cân nhắc hơn trong cách chúng ta hành động và phản ứng. Sự tự nhận thức cao độ này giúp chúng ta sống cuộc sống của mình một cách rõ ràng, sáng suốt và có mục đích.

Tìm kiếm bản thân về những phẩm chất đã có trong bạn từ lâu và phát triển chúng. Áp dụng những điều này cho những thứ mà bạn thực sự quan tâm . Mỗi người trong chúng ta đều là một vật chứa Sự Hiện diện và Quyền năng vô hạn, và chúng ta chỉ cần đầu hàng và mở lòng đón nhận sự thật đó. Khi chúng ta học cách khai thác sức mạnh thần thánh không giới hạn đó, nó sẽ mở ra một thế giới của những khả năng và niềm vui vô bờ bến.